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Recomendación: Constancia
Vacaciones
Hacer ejercicios también en vacaciones!
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Pilates para niños y adolescentes
Lo primero es educar a los niños
En la infancia, los hábitos buenos y malos se adquieren fácilmente, entonces, ¿porqué no centrarnos en formar solo buenos hábitos y así evitar la necesidad de tener que corregir más adelante los malos hábitos y sustituirlos por buenos. Por ello, es de primordial importancia que el niño sea formado en los grandes principios del “Equilibrio de Cuerpo y Mente”. Dicho de otro modo, lo que ha de enseñarse al niño es el desarrollo adecuado del cuerpo y la mente por medio de la nueva ciencia de la “Contrología”...
En términos generales, los métodos de cultura física empleados actualmente en nuestros colegios pueden resultar atractivos al lego, pero para quien tenga conocimientos sobre la materia, serían graciosos si no fueran deplorables en su empeño.
En el colegio, lo mismo que en el gimnasio, invariablemente atestados, vemos a los niños haciendo ejercicio como una rutina. Pocos niños comprenden el significado de esos movimientos de sus brazos, piernas y cuerpo, la gran mayoría hacen los ejercicios de forma mecánica y superficial, sin concentración mental, una pérdida de tiempo y esfuerzo.
En la infancia, los hábitos buenos y malos se adquieren fácilmente, entonces, ¿porqué no centrarnos en formar solo buenos hábitos y así evitar la necesidad de tener que corregir más adelante los malos hábitos y sustituirlos por buenos. Por ello, es de primordial importancia que el niño sea formado en los grandes principios del “Equilibrio de Cuerpo y Mente”. Dicho de otro modo, lo que ha de enseñarse al niño es el desarrollo adecuado del cuerpo y la mente por medio de la nueva ciencia de la “Contrología”...
En términos generales, los métodos de cultura física empleados actualmente en nuestros colegios pueden resultar atractivos al lego, pero para quien tenga conocimientos sobre la materia, serían graciosos si no fueran deplorables en su empeño.
En el colegio, lo mismo que en el gimnasio, invariablemente atestados, vemos a los niños haciendo ejercicio como una rutina. Pocos niños comprenden el significado de esos movimientos de sus brazos, piernas y cuerpo, la gran mayoría hacen los ejercicios de forma mecánica y superficial, sin concentración mental, una pérdida de tiempo y esfuerzo.
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